Gençlerde kalp ve damar hastalıkları artıyor

Pandemi sonrası dijitalleşmenin yaygınlaşması ve Kahramanmaraş merkezli sarsıntıların akabinde 20'li yaşlardan itibaren gençlerde kalp ve damar hastalığının arttığı belirtildi. Kardiyoloji Klinik Şefi Prof. Dr. Önder Öztürk, günde en az 10 bin adım yahut haftada 5 gün 30 dakikalık yürüyüşün kardiyovasküler riski yüzde 50 azaltabileceğini söyledi.

Uzmanlar uyarıyor: Güneşle yeteri kadar temas etmeyenlerde D vitamini eksikliği artıyor

Uzm. Dr. Fevzi Akdemir, güneşle yeteri kadar temas etmeme durumunda D vitamini eksikliğinin baş gösterdiğini söyledi. D vitamini eksikliği eski devirlere nazaran her zamankinden daha yaygın görülmektedir. Bunun nedeni güneşle yeteri kadar temas etmemek, D vitamininden güçlü beslenmemek olabilir. D vitamini eksikliği, çocuklarda raşitizm ve yetişkinlerde osteoporoz başta olmak üzere bir dizi sıhhat problemine yol açabilir.

Sonbaharda alerjik egzamaya dikkat!

Dermatoloji Uzmanı Dr. Oğuz Küçükçakır, egzama olarak da bilinen atopik dermatit, polen salımınım fazla olduğu ilkbahar aylarında tetiklendiği üzere, havaların soğumaya ve nem oranının düşmeye başladığı sonbahar mevsiminde de kendini göstermeye başlar ve bazen günlük ömrü etkileyecek kadar şiddetli seyir gösterebileceğini söyledi.