Milyonlar tüketiyor ama zehirden farkı yok

Türkiye'de yaygın olarak tüketilen geçersiz bal, diyabet riskinden sindirim sorunlarına, bağışıklık sisteminin zayıflamasından böbrek ve karaciğer sıhhatinin bozulmasına kadar birçok ziyanlı tesire yok açmakta. Uzmanlar, düzmece bal tüketimine ait kıymetli ihtarlarda bulundu.

Sakarya’da diyabet farkındalığı

Sakarya Büyükşehir Belediyesi, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü’nde farkındalık oluşturmak için 15 Temmuz Demokrasi Meydanı’nda vatandaşlara şeker ölçümü yaparak diyabetin önlenmesi ve tespiti için değerli bilgiler aktardı.

Beyin sağlığınız için bu gıdalardan uzak durun!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, cips, çikolata, kraker, bisküvi, şekerli kahvaltılık gevrekler, şekerlemeler, dondurmalar, salam-sosis üzere işlenmiş besinlerin zihinsel ziyanları olduğuna dikkat çekti. Gündüz, bu besinler yerine bol zerzevat ve meyve içeren Akdeniz diyeti tavsiye etti.